Company News
-
Fitnes, zabrani ovih 6 ponašanja:
1, fitnes se ne zagrijava Da li ste se dovoljno zagrijali prije vježbanja? Zagrijavanje je poput slanja signala "spremni za pokret" svim dijelovima tijela, puštajući mišićima, zglobovima i srčanom i plućnom sistemu da postepeno uđu u stanje. Prema relevantnim studijama, direktne visoke int...Pročitajte više -
Ovih 8 razloga vam govori, koliko god da morate insistirati na čučanju!
U kondicijskom treningu, što je fitnes akcija, ne možemo zanemariti, Xiaobian misli da je ova akcija čučanj. Čučanj je ova akcija, vježba grupe mišića donjih ekstremiteta zlatne akcije. I početnici i veterani trebali bi raditi više čučnjeva. Početnici mogu početi sa treningom čučnjeva slobodnim rukama i gra...Pročitajte više -
Sažetak fitnes veterana: 4 boda iskustva, omogućavaju vam da izbjegnete zaobilaznice, brzi početak
Danas se sve više ljudi bavi fitnesom, a neki ljudi počinju ulaziti u teretanu radi treninga snage, umjesto jednostavnog aerobnog vježbanja, što je shvaćanje fitnesa sve dublje i dublje, više se ne plaše treninga snage. Bilo da se radi o izgradnji mišića ili fi...Pročitajte više -
Kakav je dobavljač pratnja vašeg brenda?
Kakav je dobavljač pratnja vašeg brenda? Za brendove, vječni cilj nabavke je stalni pristup visokokvalitetnim, niskim cijenama, pravovremenim isporukama proizvoda i usluga iznad očekivanja. Da bismo postigli ovaj cilj, moramo...Pročitajte više